Para la mejor recuperación y que no haya una recaída además del tratamiento manual es necesario el conocimiento de una serie de ejercicios y/o estiramientos personalizados que se le enseñará durante la sesión al paciente para que los realice en casa, de manera que mejore la forma muscular, articular, equilibrio…con esta forma de trabajar nos aseguramos de que cada persona que venga tenga la llave y solución en sus manos.

Desde en Centro San Jorge nos gusta fomentar la actividad física y el deporte guiándote hacia un mantenimiento continuo de tu cuerpo con nuestros consejos.